Звезда телепередачи «Орёл и Решка» рассказала, как ей удалось избавиться от лишнего веса после родов. Оказалось, Регина активно практикует домашние тренировки.
Например, вместо того, чтобы укачивать малыша в кроватке, звезда приседает c сыном на руках. Также артистка занимается йогой, плаваньем и делает силовые упражнения, используя в качестве «гантели» ребенка.
«Я занимаюсь йогой, но не часто. Делаю дыхательные упражнения. Плюс - сын - лучше любого спорта, это «утяжелитель», с которым я иногда приседаю», — рассказала звезда.
Источник фото:
Instagram Регины Тодоренко
